Recetas tradicionales

4 batidos fáciles, todos salpicados de descaro

4 batidos fáciles, todos salpicados de descaro

Cosas que necesitas:

  • Una licuadora
  • The Blue Loop para llegar a Mclanahan's
  • Un vaso de chupito

El batido "Creo que soy un culturista, pero en realidad solo bebo batidos de proteínas y llevo un galón de agua todo el día"

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de mezcla: 2 minutos
Tiempo: 7 minutos

Porciones: 1

Ingredientes:
1 chupito de mantequilla de maní crujiente
1 plátano mediano
1 cucharada de proteína en polvo
1 chupito de leche descremada
1 chupito de claras de huevo
2 chupitos de yogur griego natural Chobani
Un puñado de hielo

Direcciones:
1. Ponga todos los ingredientes en la licuadora.

Foto de Julie Haupin

2. Licue hasta que quede suave (Sí, es ese fácil).

Foto de Julie Haupin


El batido "Vladdy es mi papá"
(21 y más)

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de mezcla: 2 minutos
Tiempo Total: 7 minutos

Porciones: 1

Ingredientes:
1 trago de Vladimir Vodka .. 2 si te sientes atrevido
1 chupito de jugo de naranja
Un puñado de hielo
Puñado de moras
Puñado de fresas
1 chupito de yogur griego Chobani
1/2 plátano mediano

Direcciones:
1.
Pon todos los ingredientes en la licuadora.

Foto de Julie Haupin

2. Licue hasta que quede suave (de nuevo de nada).

Foto de Julie Haupin

El batido verde "Hago yoga en el reg"
(No sé cómo te sientes acerca de beber col rizada líquida, pero aparentemente es todos La furia)

Tiempo de preparación: 7 minutos
Tiempo de mezcla: 3 minutos
Tiempo Total: 10 minutos

Porciones: 1

Ingredientes:
Racimo pequeño de uvas verdes, unas 10
½ de una manzana roja mediana
1 manojo pequeño de col rizada (ver imagen para ver el tamaño)
1 rodaja de pomelo
1 gajo de naranja
1/4 de pepino mediano
2 chupitos DO

Direcciones:
1. ¿Ya te has dado cuenta? Mezclar hasta que esté suave.

Foto de Julie Haupin


El batido "Estoy a dieta, así que me niego a comer alimentos sólidos y reales"

Tiempo de preparación: 3 minutos
Tiempo de mezcla: 2 minutos
Tiempo Total: 5 minutos

Porciones: 1

Ingredientes:
2 tomas de polvo de PB2
1 plátano mediano
Gran puñado de hielo
2 chupitos de yogur griego natural Chobani
1 chupito de leche descremada

Direcciones:
1. Dígalo conmigo ahora: mezcle hasta que quede suave.

Foto de Julie Haupin

La publicación 4 Easy Smoothies, All Dashed With Sass apareció originalmente en Spoon University. Visite Spoon University para ver más publicaciones como esta.


Las 8 mejores recetas de batidos | Recetas Fáciles De Batidos

Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


Las 8 mejores recetas de batidos | Recetas Fáciles De Batidos

Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no hacerlo. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


Las 8 mejores recetas de batidos | Recetas Fáciles De Batidos

Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no hacerlo. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no hacerlo. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena, o no hacerlo. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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Recetas de batidos Seamos realistas, los batidos son fantásticos. Entre comidas, con comidas o en lugar de comidas. Son nutritivos, deliciosos, espesos, afrutados y el alimento perfecto para todos los estados de ánimo. Puede agregar todos o cualquier tipo de fruta juntos y el resultado casi siempre será sorprendente. Son una excelente manera de combatir el calor y son muy recomendadas por los nutricionistas como un refuerzo de energía instantáneo.Consejos y trucos - Elija entre mango, melón, plátano, fruta del dragón, kiwi o cualquier otra fruta de su elección. Rellenarlo con avena o no. Utilice nata baja en grasa o leche de soja, almendras, pasas, nueces o cualquier sabor de helado. Agita las cosas este verano y con un poco de ayuda de nosotros haz tu propia mezcla única. Hemos elaborado una lista de batidos llenos de energía. Batidos saludables para los más quisquillosos, batidos con infusiones de frutas y dulces para los niños pequeños, batidos espesos y cremosos para aquellos que lo consideran un postre glorificado e incluso un desi versión con ingredientes locales frescos del mercados.


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